Bouge depuis chez toi,
dans un espace bienveillant
Un moment rien qu'à toi
Cours collectifs en ligne
avec Cécile
Pilates | Cardio&Renfo
Tu veux bouger, te sentir bien, sans te prendre la tête ?
Cours de sport en visio, 1h, directement depuis chez toi,
En petit groupe de femmes.
Une à deux fois par semaine, et tu reposes ton cerveau.
🎁 Ton premier cours est offert
Ecris-moi pour qu'on en discute et réserver ton premier cours !
C'est pour toi si :
Tu jongles entre le boulot, la famille, les obligations... et le sport passe toujours en dernier.
Tu as envie de bouger mais pas d'aller en salle après une longue journée.
Tu veux te sentir bien dans ton corps
Tu veux faire du sport depuis et économiser le temps de transport
Tu veux bouger sans pression de performance
Tu veux quelqu'un qui te corrige, qui te voit vraiment et qui s'adapte à toi, pas juste un cours YouTube où tu fais comme tu peux.
Après quelques semaines, les filles me disent...
Elles se sentent plus légères après chaque séance
Elles ont enfin une routine sport qui tient
Elles bougent sans culpabilité ni pression
Elles se reconnectent à leur corps
Et bien plus encore !
Toutes les infos
🧘 Pilates
Mardi - 20h30
Vendredi - 19h
💪 Cardio&Renfo
Mardi -19h
Vendredi - 18h
Sur Zoom · Groupe en petit effectif· 1h ·
20€ la séance
ou 70€ par mois, sans engagement
D'autres créneaux vont bientôt s'ouvrir ! N'hésite pas à m'écrire pour me donner tes disponibilités 😊
🎁 Ton premier cours est offert
Réserve-le vite !